Edel Maex is psychiater, Zen-leraar en pionier van de mindfulness in België en Nederland. In de jaren negentig leerde hij het werk van de Amerikaan Jon Kabat-Zinn kennen, de grondlegger van mindfulness, en introduceerde hij zijn methoden bij een breder publiek in België. Maex werkt momenteel in het ZNA-ziekenhuis in Antwerpen, waar hij leiding geeft aan de Stress Clinic. In deze podcast spreekt hij vooral over zijn programma Mindful communiceren.

Deel je reactie of vraag op 30NOW.nl/podcast