Quand on pense perte de poids, on pense restrictions, privations, sport forcé, frustration... Un état d&apos;esprit qui n&apos;aide pas à passer à l&apos;action ! Alors comment se conditionner simplement pour se lancer dans une perte de poids efficace et durable ? <a href='https://west-coach.fr/'>Jules, coach de vie spécialisé perte de poids</a>

Perte de poids: Comment trouver l'état d'esprit gagnant

Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et récemment meilleur Papa. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.