うつ病や適応障害は長引く場合もあるかと思いますが、私の場合適応障害から比較的早く回復できたと思います。その理由を分析？してみました。また、前回から募集していたコメントですが早速1件いただきました（Podcastの中で紹介させていただきました）。ありがとうございます！

BGM：sofa （のる様）by FREE BGM DOVA-SYNDROME