Te tudod merre tartasz?
Megfogalmaztad már a „hová” kérdésre a választ?
Tudod, miért teszel minden nap?
A céljaink leírásával nem azért érdemes foglalkozni, mert mások azt mondják, hogy „kell”.
Ha tudjuk, hová akarunk eljutni, és azt miért, akkor sokkal könnyebben tudunk döntéseket hozni a mindennapokban.
Ez a nehéz döntéseinknek is jó alapja, hiszen a célunk mutatni fogja nekünk az irányt.
VIGYÁZAT!
Csak akkor hallgasd meg ezt az adást, ha készen állsz rá, hogy végre azt csináld, amit szeretnél! Ha te akarod beütni a GPS koordinátákat, akkor mindenképp tarts velünk!
Ha azt hiszed, hogy mi nem szoktunk elbizonytalanodni, vagy elveszni, akkor most bevalljuk, hogy de. Sok újragondolás, újratervezés, változtatás van a mi életünkben is. Ezekkel az eszközökkel azonban könnyebb megtalálnunk az utat és tartani az irányt
Fogadd szeretettel és alkalmazd nap, mint nap!
-------------------------
Kik vagyunk?
Dr. Pierog Anita, tréner, szervezetfejlesztő, egyetemi oktató, a Zest for Style egyik alapítója
és
dr. Deme-Nagy Ági, edző, mozgásszervi rehabilitációs szakember, táplálkozási szakértő, a FittyLady mozgásprogram megalkotója, a Zest egyik szakértője vezeti ezt a podcast-sorozatot.
Milyen témákkal találkozhattok?
Egészség, mozgás, táplálkozás, önismeret, önfejlesztés, stílus, divat és minden más, aminek aktualitását érezzük.
A podcast bármely részének felhasználásához előzetes írásos hozzájárulás szükséges. Minden jog fenntartva.
Itt is megtalálhatsz minket:
Facebook:
https://www.facebook.com/zestforstyle0
https://www.facebook.com/FittyLand
Instagram:
@zestforstyle
@_fittylady