در این قسمت به پاسخ این سوال میپردازیم که «چطور انتقاد کنیم؟» و ۲۲ راهکار را ارائه میدهیم.
‎در قسمت اول انتقاد را تعریف کردیم و به این سوال پرداختیم که «چرا انتقاد پذیر نیستیم؟». 
در قسمت دوم هم به این سوال پرداختیم که «چطور انتقاد پذیر باشیم؟» 
پیشنهاد می کنیم قبل از شنیدن این قسمت، قسمت اول و دوم را گوش کنید.

این حس ملال‌آور، نامش پژمردگی است. (۱)

ما در رادیو 404 درباره مهمترین دغدغه های فردی و سازمانی صحبت می کنیم که در زندگی پیچیده امروز همه باهاشون درگیریم. 
محتوای هر اپیزود، از چندین کتاب و مقاله خوب درباره آن موضوع اقتباس و خلاصه شده.