50歳は知命と習いましたが@摂食障害女のためいき
50歳は知命と習いましたが@摂食障害女のためいき
つん子&MOMO
摂食障害は若い人だけの問題じゃない! 10代、20代で発症しても、あっという間に40代、50代に。 若いうちだけで終わる問題じゃないんだよ、その後の生き様に関わってくる問題なんだよと、ひとり言、時にはふたり言でつぶやく現役50代摂食障害者のポッドキャストです。 質問、つぶやき、その他何でも下記のメアドへ送って下さい。お待ちしてます。 [email protected] X始めました。「食べ物に土下座@つん子」で検索いただければ出てきます。つん子のひとり語りです。
摂食障害Ep.46@満腹感を得るには脳を騙せばいい?
満腹中枢がイカれてる私たち。つん子はいつでも腹へり状態、MOMOちゃんは詰め込み作業になっても食べることがやめられない。そこで実験開始。どうなる?私たち。 &ランチ恐怖の乗り越え方の続きです。
Dec 1, 2024
32 min
摂食障害Ep.45@ランチの断り方
ゴスペルのレッスン後にランチに誘われたつん子。一度は逃げ切ったけど、今後どうするか?行きたいけれど、食べるのが怖い。どうする⁈
Nov 22, 2024
33 min
摂食障害Ep.44@テキトーな私になりたい
テキトーになりたい。掃除もゴスペルも疲れちゃった。闇落ちしたつん子はどこへ行くのか…?
Nov 17, 2024
25 min
摂食障害Ep.43@白黒思考全開!
相変わらずゴスペル練習に励む?つん子。ここにもやるならとことん精神は健在だった!今日はつん子ひとり語りです。
Nov 6, 2024
16 min
摂食障害Ep.42@米とクイックルワイパーとゴスペルと私
先週からの変化、果たしてゴスペルはどうなったのか、またまた白黒思考になっているつん子です。
Nov 1, 2024
29 min
摂食障害Ep.41@米とクイックルワイパーと私
最近、摂食事情が変化したつん子。どう変わったのか?そして今度は何にハマりつつあるのか。やるならとことん精神は健在です。
Oct 27, 2024
33 min
摂食障害Ep.40@自己肯定感って?後編
前回の話が突如中断となってしまったので、その続きです。仕事ができれば良い、解決することなのか?いや、やっぱり体重にこだわるのか?迷走トークです。なお、つん子風邪につき、ダミ声となっております。お聴き苦しい点、ご容赦下さい。
Oct 19, 2024
30 min
摂食障害Ep.39@自己肯定感って?中編
先日の闇堕ちから這い上がってきたつん子。自己肯定感を育てる実験はいかに?都合上、話途中でブツギレになっていますがご容赦を。
Oct 13, 2024
20 min
摂食障害Ep.38@つん子、闇落ち中
今日はひとり語りです。つん子は闇に落ちました。 這い上がれるにはあと一歩足りない、その一歩が出ない、その葛藤を送ります。
Oct 5, 2024
9 min
摂食障害Ep.37@自己肯定感と関係ある?前編
自分を認められない、どうなったら理想像なのかも今ひとつ分からない、これは流行りの?自己肯定感を持つことと関係あるのか?実証実験してみます。
Sep 25, 2024
25 min
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