Met de 30 day challenge kun je supereffectief een betere versie van jezelf creëren. Je wilt iets niet meer doen, iets anders wel. Doe mee met deze 30 dagenuitdaging!  Ik leg uit waarom precies 30 dagen zo belangrijk zijn en geef voorbeelden van favoriete challenges van oud-deelnemers en deel de twee gewoontes die ik de komende 30 dagen aanga. Heel veel luister- en doéplezier! (Ik refereer bij deze Podcast aan de Tedtalk op Youtube van Matt Cutts: 'Try something new for 30 days')