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En el episodio de hoy veremos una organización básica de escritorio, empezamos de a poco para no agobiarte.

Más adelante veremos la organización de escritorio un poco más avanzada, para pasar de un escritorio desorganizado, apretado, poco funcional a uno más ergonómico y ordenado.

Por ahora puedes hacer lo siguiente:

• Menos elementos menos estrés.
• Intenta elevar la altura de tu computadora.
• Más luz natural.
• Aleja la silla de tu escritorio.
• Piensa que elemento de entrenamiento te gustaría.

Te espero el próximo episodio por más consejos, muchas gracias por tu tiempo, espero que te haya servido.

Saludos y disfruta tu día.