Pour se lancer dans une perte de poids, nous pouvons attendre le fameux déclic, qui peut arriver dans 1 heure, dans 10ans, ou jamais ! Nous avons également la possibilité de mettre en place une stratégie bien plus puissante. <a href='https://youtu.be/OsBa8wGjIVE'>Voir le podcast en vidéo - YouTube </a> <a href='https://www.instagram.com/jules.miette_/'>Un conseil par jour en vidéo - Instagram </a><a href='https://linktr.ee/jules.miette'>Jules Miette, coach perte de poids</a> Nouveau Podcast chaque Mercredi et Samedi

Jeûne Intermittent: 10 conseils pour une pratique et une perte de poids efficace

Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et récemment meilleur Papa. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.