5 Min para Sanar
5 Min para Sanar
soycrespos
Perdí el control de mi vida y me atreví a recuperarlo y aquí vamos en esta nave con la que busco compartirme para sanar, creer en mi, crecer, crear e inspirar y espero ahorrarte tiempo desde mis experiencias para que tu logres tambien transformar tu vida. Dicen que no aprendemos de cabeza ajena pero en el colegio nos enseñaron que 2+2 era igual a 4 y si que nos funciono, actualmente seguimos sumando y restando, mi idea de este podcast es inspirarte a sumar mas vida y restar lo que no es necesario cargar a traves de reflexiones y experiencias que te permitan cuestionar tu realidad.
Ven Rescátame
En este episodio hablo de esa necesidad de sentir ser rescatados, a esa sensación donde nos gustaría ser niños y sentirnos seguros. En este capítulo es una dedicatoria a ese Niño o Niña que un día fuimos y espero que para ti sea valioso, tanto como lo fue para mí.
May 29, 2023
5 min
Desaprobación
¿Cuantas veces te has sentido desaprobad@, o en muchas ocasiones incomprendid@ y esto te lleva a renunciar a lo que es importante para ti, por miedo a no encajar en el universo del otro o lo externo? - Deseo este episodio te deje claridad de cómo bajarle el volumen a lo externo y empezar a subir el volumen a lo que nace de tí.
May 25, 2023
6 min
Incapaz
Regreso con este Podcasts y te cuento un poco lo que ha pasado desde el último capítulo hasta el día de hoy y esa sensación de sentirme incapaz por situaciones que hoy me están llevando a elevar mis estándares de vida, atravesar el miedo es normal, es parte del camino.
May 21, 2023
6 min
Emociones ¿les Temes?
En este episodio te hablo de la importancia de las emociones y lo que ellas significan y lo más importante es que evalúes tu relación con esta parte de tí.
May 8, 2023
5 min
Empezamos
Vamos a conocer un poco de porque vives como vives y cómo nuestra mente toma decisiones esta es mí apreciación desde lo que he experimentando y lo que considero es mi perspectiva, el cómo tomamos decisiones. A través de relatos personales te comparto. Ejemplos reales de lo que he descubierto en mi propia navegación personal.
May 6, 2023
5 min
5 Min para Sanar (Trailer)
Sep 10, 2019
57 sec