4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
303: Anders Murman – KETOS Hur funkar det i kroppen?! Allt om ketoner & hur du kommer i ketos
1 hour 58 minutes Posted Feb 26, 2022 at 1:50 am.
0:00
1:58:46
Download MP3
Show notes
Ketos och ketoner – hur fungerar det i kroppen och hur gör du för att komma i ketos?Vad är egentligen ketoner och vad innebär ketos?Var/när/hur bildas ketoner i kroppen?Hur används ketoner av kroppen?Hur fungerar det på cellnivå?Hälsofördelar och effekter av ketos och ketonerHur gör man för att komma i ketos?Faktorer som gör att man ramlar ur ketosSka man vara i ketos konstant … läs mer