4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
302: Dr Sanna Ehdins tips – mot hemorrojder, ångest och oro, för tjockare hår, njurarna och om effekt av värme och kyla för hälsa
22 minutes Posted Feb 12, 2022 at 1:15 am.
0:00
22:49
Download MP3
Show notes
Effektiva och enkla tips mot hemorrojderSannas Bliss-metod för att hantera stress och känslor. Hur du kan bygga om nervbanor i hjärnan för att komma över ångest, oro och negativa spiralerEtt smart tips för tjockare hårHälsoeffekter av värme/kyla – såsom kallbad, kalldusch och bastuOch så pratar vi om njurarnas hälsa



Många bonustips av Dr Sanna Ehdin i detta avsnitt. Sanna är doktor i immunologi och en av … läs mer