Når du inte dina hälsomål trots att du äter paleo, “stenålderskost” eller AIP, autoimmun kost? Idag handlar det om vanliga misstag som i min erfarenhet kan sätta käppar i hjulet.



Här får du en halvtimme att lyssna på när du diskar eller tar en promenad!



Så här gör du:



Lyssna på din dator



Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs … läs mer