En este episodio discutimos y analizamos uno de los discursos de rede sociales con relación a alcanzar el éxito y como la distorsión del mensaje puede afectarnos inconscientemente.

En este episodio hablamos sobre el desarrollo de habilidades, la predisposición genética, plasticidad cerebral y como con la práctica todos podemos llegar a ser buenos en todo.

En este episodio hablamos de el conductismo/conductivismo que es una rama de la psicología que estudia el comportamiento humano y lo que plantea que es el condicionamiento clásico y condicionamiento operante y cómo podemos aplicarlo para nuestra inteligencia emocional.

En este episodio hacemos nuestro horario y acomodamos nuestra semana, ayudannos a tener la información más visual y más tangible para poder procesarla mejor y poder acomodar nuestros tiempos para aprovecharlos mejor. (Es mejor verlo en video. Les dejo el link: https://youtu.be/PWHXi6UXwtY)

En este episodio platicamos que es lo que está pasando realmente con la situación del agua y que es lo que podemos hacer para aportar y mejorar la situación.

En este episodio hablo de los 20's y como empezamos a ver nuestra entrada a la vida adulta, el sentimiento de incertidumbre y de como podemos vivir nuestra etapa de jóvenes adultos.

Escuchamos mucho sobre lo que implica amarnos a nosotros mismos. ¿Qué es el amor propio y como lo consigo? Es un camino muy personal y de constante trabajo. En este episodio te comparto como definí yo el amarme a mi mismo y como ha sido el camino para mí, esperando que mi experiencia pueda ayudarte.

En este episodio hablamos de el rol que juegan las redes sociales en la generación de dopamina y serotonina, qué es lo que las hace tan adictivas y porque pueden afectar tanto el exponernos demasiado tiempo a las redes, nuestro estado de animo.

En este episodio les platico sobre un modelo económico diferente que puede ayudar a reducir la cantidad de residuos que generamos. Platico de como las empresas hacen productos que duren cada vez menos para que compremos cada vez más.  

Nos podemos morir de amor. ¿Qué pasa en nuestra cabeza cuando entramos en una ruptura amorosa?, ¿Por qué nos duele tanto? En este episodio hablamos de la desesperación que se vive en nuestra cabeza cuando nos alejamos de la persona que amamos y porque tendemos a reaccionar de cierta manera cuando está sucediendo este duelo.