これまで私のダイエットプログラムの名称
は実践ロジカルダイエットThe自炊というタイトルでした。講師陣にこのプログラムの説明をした時にいろいろ質問されて改めて自分がどういうプログラムにしたいのかということを真剣に考えることができました。 そしてそれを全て踏まえた上で新しい私のプログラム名が決定いたしましたのでそれについてお話ししています。