Gestur þáttarins er Birna G. Ásbjörnsdóttir. Birna er með meistaragráðu í næringarlæknisfræði frá Surrey Háskóla og hefur lokið áföngum í gagnnreyndum heilbrigðisfræðum við Oxfordháskóla. Birna starfar í dag sem ráðgjafi og heldur reglulega fyrirlestra og námskeið hérlendis og erlendis. Þú getur fundið frekari upplýsingar um Birnu á <a href= "http://www.jorth.is">www.jorth.is</a> ----------- Samstarfsaðilar þáttarins: <ul> <li><a href= "http://www.xn--sportvrur-57a.is/">www.sportvörur.is</a> - ON hlaupaskór</li> <li><a href= "http://www.purenatura.is/">www.purenatura.is</a> - 25% afsláttur af purenatura vörum m. kóða "360heilsa"</li> </ul>

#36. Lykillinn að langvarandi fitutapi og bættri heilsu

Hér finnur þú allt sem snýr að bættri heilsu, bættum árangri og betri líðan. Hlustaðu á viðtöl við allskyns sérfræðinga á sviði líkamsræktar og heilsu til að fá nýjustu upplýsingar og vísindi beint í æð.