360 Heilsa
360 Heilsa
Rafn Franklin Johnson
#31. Hugarfarsbreyting og litlu skrefin í átt að heilbrigðari lífsstíl
1 hour 5 minutes Posted Aug 4, 2020 at 2:35 pm.
0:00
1:05:09
Download MP3
Show notes

Þátturinn í dag er með óhefðbundnu sniði. Í þetta skiptið fékk ég frúnna, Karen Ósk Gylfadóttir, til að setjast á móti mér og spjalla um vegferðina okkar fjölskyldunnar í mataræði og lífsstíl. Hvernig hún byrjaði og hvernig hún hefur síðan þróast og mótast með tímanum. 

--------------

Samstarfsaðilar þáttarins: