31歳元うつ病のニッキーです。stand.fmでは初めての投稿となります。自己紹介、このPodcastについて、今後やりたいことなどをお話しています。
一人喋りはやっぱり慣れず、お聞き苦しい点があるかもしれませんがご容赦ください。。。
#うつ病 
#適応障害
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Ep.2 仕事でめっちゃ疲れた話＋失敗に対する考え方

32歳会社員ニッキーです。29歳の冬にうつ病を発症、一度は回復したものの30歳の冬に今度は適応障害となりました。今は時々気持ちが落ちることはあるものの、比較的に安定して会社員として仕事をしています。
日々思ったことや感じたことをアウトプットすることで、聞いてくださる方と一緒に人生を楽に生きるヒントを見つけていきたいな、と思います。