結論は、努力ではなく、仕組みで解決する。新しく始めたいこと、続けたいこと、やめたいことは、意思や努力で解決しようとしない、仕組みをつくると解決しやすいというお話です。

恋愛相談を人に話すことに抵抗がある。

32歳、アプリで出会ったのはスペイン人パートナー。恋愛や夫婦関係をより良くするための方法について、コーチング、心理学、強み、自己理解など日々研究中。金曜日朝5時配信中♩

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