Con la temporada mucha más clara, se viene el open de los Crossfit Games 2021 ( la primera etapa clasificatoria) pero estamos realmente la mayoría preparados para competir? O es una oportunidad para medirnos con nuestros amigos en cualquier parte del mundo. Es el deporte del Fitness para todos? Muchas discrepancias aparecen a razón de optimizar u ofrecer herramientas de salud y bienestar a nuestros clientes y a veces por error ofrecemos una excesiva dosificación del ejercicio y la verdad es que solo el cero coma (0,1%) está apta y con el escenario correcto para ser competitivo en la disciplina. Esto y más lo converso contigo en estos primeros 3. Minutos de Chachara 2021🤟Hola mi nombre es Jorge, mi familia y amigos me llaman COCOY y quiero que seas parte de ellos. Como todo inmigrante cargue mis maletas llenas de sueños y metas, hoy, ya dedicándome a lo que me gusta, utilizo el camino al trabajo para compartir con ustedes en 3 minutos de cháchara, a cerca de salud, bienestar, entrenamiento y circunstancias de vida, muchas veces comunes para todos y en donde me encantaría compartir contigo, me comentarás y porque no, convertirme en tu entrenador!Instagram @its.cocoy