CPG E35 膝蓋痛是屁屁沒力？ from 2PRO 物理治療

2PRO 物理治療

CPG E35 膝蓋痛是屁屁沒力？

34 minutes Posted Feb 18, 2022 at 9:00 am.

閒聊時間：Frank發現有趣的CSM主題（下）

關於臏骨股骨疼痛症候群(PFPS)近端、遠端、局部的危險因子

先把危險因子的結論告訴你，再仔細聊聊

運動種類越多變，膝蓋越不容易痛？到底練競技運動要不要馬上專一？什麼時候轉專項運動比較好呢？

哪條肌肉無力可以預測未來有可能會PFPS?

針對PFPS到底要多練髖關節肌肉還是膝關節的肌肉呢？

遠端危險因子：扁平足跟PFPS之間是什麼關係？墊鞋墊真的有效嗎？

有什麼樣情況的PFPS病人預後會比較差？功能性測試能用來判斷預後嗎？

, CPG1-CPG95

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髕骨痛為什麼？是屁屁沒力嗎？

小時候不要只做一種運動

不夠專一，才有無限可能

危險因子還有哪些，趕快來聽這期的2PROPT

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Music by

Elizabeth's Groove by Amarià @amariamusique

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Reference:

Willy RW, Hoglund LT, Barton CJ, et al. Patellofemoral Pain. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy 2019,