Para muchas personas la vida consiste en encontrar la felicidad y pasan años buscándola, sintiéndose frustrados y fracasados. Pero la verdad es que no tienes que buscar la felicidad, porque no puedes encontrar algo que ya tienes. La felicidad está en ti en este momento, solo tienes que traer tu mente al presente y dejar de buscarla en el futuro porque nunca llegará, debido a una simple razón... El futuro NO EXISTE! Estás constantemente esperando a que consigas lo que quieres o cumplas tus sueños para ser feliz, pero resulta que cuando los cumples, siempre querrás mas y esa felicidad que tanto esperas nunca llegará. Espero que este episodio te pueda aportar un granito de arena y logre dejarte la vida mejor de lo que ya era. Si te gusta la canción en la intro de mi podcast, se llama "Destiny" y es una canción de mi proyecto como guitarrista solista. Puedes encontrarla en tu plataforma de música favorita buscando "Benja Mardini". Estemos en contacto por Instagram: @benjamardini https://linktr.ee/benjamardini

¿Qué pasaría si disfrutaras de todo? ¿Podrías imaginar qué disfrutas de todo? ¿Te imaginas que puedes llegar de “ya no quiero sentirme así” a “me siento así, pero está muy bien”? ¿De decir “ya no quiero estar triste”, a decir “pero que tristeza más bonita”? En este episodio se habla sobre un tema importantísimo y vital si se quiere, que son las emociones. Cómo controlar, gestionar e interpretar las emociones de la forma en que más nos sirva en la vida, para sentirnos bien con nuestra situación, nuestras emociones y estar en paz en nuestro interior y con nosotros mismos. Todo esto es posible para cualquier persona. Poder vivir una vida siendo feliz y estar en paz, y en este episodio sobre el manejo de las emociones se habla de cómo lograrlo. Sigámonos en Instagram: @benjamardini https://linktr.ee/benjamardini

En este segundo episodio del podcast 1% hablamos de la realidad de cada persona y cómo ésta es interpretada. Todas las personas están continuamente soñando y creando su propia realidad, la cual no es la verdadera, sino que es solo una realidad que está en su mente.  Hay tantas realidades como personas hay en el planeta, sin embargo ninguna es real o se acerca a la realidad. No hay realidades buenas o malas, correctas o incorrectas, solo está la realidad que te sirve y la que no te sirve. Y la buena noticia es que tu puedes crear tu propia realidad... crear tu propio sueño. Espero como siempre aportar un granito de arena a cada uno de los que escucha este podcast, para que puedas controlar tu vida en lugar de que tu vida te controle a ti. Sigámonos en Instagram: @benjamardini https://linktr.ee/benjamardini

Lo que crees en tu mente, es lo que creas en tu vida. Las creencias son lo que siempre te limita en alcanzar tus sueños, es decir, tú mismo. Tu vida en el exterior es un reflejo de lo que tú crees y eres en tu interior, y éstas creencias son las que definen nuestra realidad, nuestro mundo y nos dicen que es posible y que no. Sígueme en mis redes sociales y puedes encontrar mi música en todas las plataformas digitales como "Benja Mardini". Un Abrazo!