จากสถานการณ์ที่ต้องทำงานจากที่บ้าน หลายๆคนเป็น Office syndrome มากขึ้น ใน Episode นี้จะพูดคุยกับอาจารย์เก๋ จาก Newton EM Clinic ต่อ ถึงเรื่องราวต่างๆของ Office syndrome ทั้งสาเหตุ อาการที่เกิดขึ้น และวิธีการรักษา เพื่อให้ทุกๆท่านห่างไกลจากออฟฟิศ ซินโดรม
Apr 21, 2020
15 min
Ep 3: สูงวัย ใสใจสุขภาพ
มาฟังเรื่องการดูแลสุขภาพในกลุ่มผู้สูงวัย อะไรคือสิ่งที่วัย "Older Adult" ควรต้องทำจากมุมมองของคุณหมอกายภาพบำบัด
Apr 11, 2020
15 min
Episode 2: โค้ช Topthep พูดคุยกับ "ครูเหม่ยฮัว" Pilates specialist ถึงประสบการณ์การสอน Pilatesซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่กำลังเป็นที่นิยมรูปแบบนึง ว่ามีความพิเศษอย่างไร...
Apr 8, 2020
14 min
EPISODE 1: การรับมือ COVID-19 เมื่อฟิตเนสปิดบริการ
เริ่มตอนแรกด้วย "โค้ช ท๊อป จาก WE ACADEMY" มาพูดคุยถึงวิธีคิดและการปรับตัวเพื่อรับมือสถานการณ์ปัจจุบัน เพื่อเป็นแรงบันดาลให้พวกเราทุกคนยังมีจิตใจ "ฮึกเหิม" สู้ไปด้วยกัน
#WeAcademy
Apr 8, 2020
14 min