Dagens lynrunde: Hvordan spare strøm

Dagens tema: Motivasjon til trening for de som ikke er så motivert og ting å gjøre i en u-båt.

Hvis dere har et tema eller et tips dere har lyst til å dele så kan dere enten sende det til oss her på facebook eller sende det til [email protected], der ti er skrevet med tall og podkast er skrevet på engelsk. Eller send det på en melding til oss på Facebook.