Mi a különbség a kapszulagardrób és az alapruhatár között?

Hogyan lehet segítségünkre egy jól kialakított, igazán az élethelyzetünkhöz igazodó alapruhatár? Képzeld el, milyen lenne, ha a szekrényedben csak olyan ruhák sorakoznának, amelyek színükben, fazonukban tökéletesen illeszkednek Hozzád és minden kombinációban a legelőnyösebb tulajdonságaidat emelik ki!

Érdekel, hogyan érdemes elkezdeni egy ilyen gardrób felépítését?

Tilless Anna szín- és stílustanácsadóval beszélgetünk ma is, tartsatok velünk.

-------------------------

Kik vagyunk?

Dr. Pierog Anita, tréner, szervezetfejlesztő, egyetemi oktató, a Zest for Style egyik alapítója

és

dr. Deme-Nagy Ági, edző, mozgásszervi rehabilitációs szakember, táplálkozási szakértő, a FittyLady mozgásprogram megalkotója, a Zest egyik szakértője vezeti ezt a podcast-sorozatot.

Milyen témákkal találkozhattok?

Egészség, mozgás, táplálkozás, önismeret, önfejlesztés, stílus, divat és minden más, aminek aktualitását érezzük.

A podcast bármely részének felhasználásához előzetes írásos hozzájárulás szükséges. Minden jog fenntartva.

Itt is megtalálhatsz minket:

https://zestforstyle.hu

https://fittylady.com

Facebook:

https://www.facebook.com/zestforstyle0

https://www.facebook.com/FittyLand

Instagram:

@zestforstyle

@_fittylady