Выпуск 5 - "Про телесность, массаж и японского мальчика"

В этом выпуске обсуждаем как посчитать оптимальное время для сна, как расслабляться одному или с помощью массажа, что связывает Олю и японского мальчика и куда отнести свои красивущие и уже ненужные платья.

И конечно подборка душевного кино.

Упомянутые в подкасте:

https://hubermanlab.com/ - подкаст "Хуберман Лаб"

https://lavkafond.ru/ - фонд "Лавка радостей" и акция "Подвешенное платье"