10 minutes pour prendre soin de soi et des autres.
Le podcast contient une seule relaxation dynamique. Une séance de sophrologie contient deux ou trois relaxations dynamiques . Ces relaxations dynamiques sont des véritables remèdes naturels pour diminuer le stress et l’anxiété. Laurent JAUDON, Sophrologie uniquement en VISIO, Paris. www.lafabriqueaapprendre.com / [email protected]
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June 26, 2021
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