Yeni proqramın ilk epizodunda qidalanmanın ən əsas 3 komponentindən danışdım. Karbonhidrat, yağ və protein haqqında bilməli olduğumuz ən əsas və sadə məlumatlar bu epizodda.

Xoş dinləmələr. Məni digər sosial media platformalarında da izləməyi unutmayın: https://linktr.ee/mr.turalll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.