* 자존감은배로 치면, 닻과도 같습니다. 자신을 스스로 지탱하는 힘입니다.자신의 가치를 스스로 높여 자신감을 갖는 것,자기 자신을 올바르게 사랑하는 것.물을 마셔도 '깨끗한 물'을 찾아마시는 것이 자존감을 높이는첫걸음입니다.