今回は、「コロナウイルス情報でメンタルが付かれている方へ」７つのメンタルケア方法を書きました。実際にコロナに感染することを防ぎたいですが、それと同時に、メンタルケアもして頂ければと思います。今回の方法が少しでもお役に立てれば嬉しいです。