Válaszkeresők S01E08 - A szorongás okai és valós ellenszerei
41 minutes Posted Mar 28, 2023 at 6:35 am.
Intro és beköszönés
Szorong-e a vendég?
A szorongás a 21. század népbetegsége?
Mi is az a szorongás?
A szorongás kialakulása személyiségtípustól függ, esetleg genetikai oka lehet, vagy rossz élményekből származhat?
Társaságban nagyon szorongok, nehezen nyílok meg, nem tudom, honnan ered ez. (...) Mit tudsz tanácsolni annak, aki folyton ideges, stresszes és szorong? Vannak erre praktikák?
Mit tanácsolsz azoknak, akik az alkoholt választják stresszoldásként?
0:00
41:13
Show notes
Kérdezz, és szavazz a kérdésekre: https://vevox.app/#/m/194619430/messages
This podcast uses Anchor (from Spotify) for stats, tracking, and dynamic audio. Learn more on this podcast's About tab. Dynamic Audio may cause this episode's timestamps to be slightly off.