ชีวิตของพวกเราทุกคนนั้นย่อมประกอบไปด้วยวันที่ดีและร้ายผสมปนเปกันไปมา ถ้าวันไหนเป็นวันที่ดีเราก็มีความสุข แต่ถ้าวันไหนเป็นวันที่เลวร้ายเราก็มักจะคิดมากวนไปวนมา เกิดนึกเสียใจหรือเสียดายว่าทำไมเราถึงไม่เลือกทำอะไรให้ต่างออกไป เผื่อว่าวันที่เลวร้ายนี้มันอาจจะดีขึ้นได้บ้าง โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปดูถึง 5 แนวคิดสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถใช้ชีวิตที่ปราศจากความเสียดาย