สำหรับคนที่นิยามตัวเองว่าเป็นคนแบบ Introvert นั้น มักจะรู้สึกว่าตัวเองนั้น ต้องพบเจอกับความอึดอัดเวลาเข้าสังคม ต้องพบเจอผู้คนมากมาย แต่ละคนก็เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง บทสนทนาลอยข้ามหัวไปมา โดยที่ Introvert อย่างเรานั้น รู้สึกเหมือนว่าเราไม่มีที่ยืนเสียเลย อยากจะกลับไปอยู่ในพื้นที่ของตัวเอง ที่ที่เราเรียกมันว่า Safe Zone แต่ทำไมกันนะ โลกใบนี้ถึงยังเรียกร้องให้ทุกคนออกไปข้างนอกอยู่ตลอดเวลา โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 11 คำแนะนำแห่งชีวิต ที่จะช่วยให้ชาว Introvert นั้นสามารถใช้ชีวิตอย่างเข้าใจโลกได้มากยิ่งขึ้น