หลายครั้งที่เราต้องเจ็บปวด ผิดหวังและจมอยู่กับความรู้สึกแย่ๆ เรื่อยมา จนทำให้หมดเรี่ยวแรงที่จะก้าวต่อไป ราวกับมีโซ่ตรวนที่ตรึงรั้งชีวิตของเราไว้อย่างไรอย่างนั้น แล้วจะหาทางออกและผ่านช่วงเวลาแย่ๆ แบบนี้ได้อย่างไร ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ชวนไปรับฟัง 10 ข้อคิดที่ทำให้ชีวิต Move On กัน