การประชุมที่มากเกินไปไม่ใช่แค่ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลงเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและใจอีกด้วย ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 5 วิธีที่ช่วยลดเวลาในการประชุมกัน