เชื่อไหมว่า สิ่งที่คอยขัดขวางความสุขในชีวิตอาจมาจากนิสัยที่ทำบ่อยๆ จนเคยชิน กลายเป็นความเครียดและความกดดันสะสมโดยไม่รู้ตัว ใน 5 Minutes Podcast EP. นี้ ไปรับฟังถึง 13 สิ่งที่ควรเลิกทำเพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม