5 Minuten Achtsamkeit
5 Minuten Achtsamkeit
Jens Hartmann
Folge 1: Willkommen
1 seconds Posted Dec 3, 2006 at 9:34 am.
0:00
0:01
Download MP3
Show notes
In der ersten Folge möchte ich zunächst mich und die Ziele des Podcasts vorstellen.
Der Linktipp dieser Woche: www.zencast.org
Dies ist ein amerikanischer Podcast mit Live-Mitschnitten sogenannter Dharma-Talks, in denen Zen-Lehrer über Themen aus Meditation und Buddhismus sprechen.
Wer des Englischen mächtig ist, kann hier viele wertvolle Anregungen erhalten.