5 IDEEN PODCAST - für Business & Mindset
5 IDEEN PODCAST - für Business & Mindset
Dave Brych - Creative Producer für Content Marketing bei FROG MOTION MEDIA.
040 5I - Gewohnheiten testen, ändern und umsetzen mit persönlicher Challenge
20 minutes Posted May 15, 2017 at 3:00 am.
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Show notes
Ich liebe persönliche Challenges um neue Gewohnheiten zu testen, zu ändern oder zu etablieren.
Das war so - Das ist so - Das bleibt so - ist BULLSHIT!
Wette mit dir selbst. Hier ein paar Vorschläge:
- Bücher lesen im Urlaub / jeden Tag/ jede Woche
- Jeden Tag einen Film mit Robert DeNiro/Al Pachino/Kevin Spacey ansehen
- 5am Club/Morgenroutine
- grüner Tee statt Kaffee - Reaktion?
- mit dem Fahrrad zur Arbeit oder zu Fuß
- auf Fleisch verzichten
- Urlaub machen ohne Pauschalangebote
- Filmschnitt durch Schlag aufs Bein lernen
- Journaling - täglich to dos, Ziele und Erfolge aufschreiben
- versuchen ein Idol zu sprechen
Mach was draus!
Beste Grüße, Dave
Es spricht David "Dave" Brych. E-Mail: [email protected] / http://www.twitter.com/DavidBrych
Dave auf YouTube: http://bit.ly/YT_DAVE
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