חייב לאכול חלבון אחרי אימון, 2
&nbsp;ביצים ביום יהרגו אותך..
אוי אוי איה שטויות שמעתי בכל השנים שאני מאמן&nbsp;
החלטתי לעשות פרק מיוחד שבו אני מנפץ לכם 10 מיתוסים מעולם הכושר והתזונה

פרק #5 | אתם עדיין מופיעים גם שאף אחד לא מוחא לכם כפיים?

היי אני אור גידי מאמן כושר ובעלים של עסק שמלווה מאות
לקוחות להצלחה בתהליך הגופני והמנטלי שלהם על בסיס יומי עם ליווי
הדוק תוך כדי העברת ידע וכלים שישמשו אות לכל החיים
הפודקאסט הזה קצר, קולע ויגרום לכם לקבל תובנות וכלים פרקטים שיחזקו
אתכם בפן המנטלי ובפן המקצועי בעולם הכושר והתזונה - הפודקאסט מועבר
במיוחד עבורכם בצורה הכי קלילה וכיפית שיש
שלומדים בהנאה לומדים הרבה יותר

הוקלט באולפני פודקאסטודיו
הפקה ועריכה: עוז נקש