Download! Positiv denken ist geil - keine Frage. Aber wenn es uns gerade schlecht geht haben wir meistens keine Lust positiv zu denken. Wir fühlen uns schlecht und das motiviert uns nicht gerade dazu die Situation zu ändern. Selbstmitleid incoming! Was können wir stattdessen tun? Wie du lernst Herausforderungen zu lieben und sie als Lernprozesse erkennen kannst, erfährst du in der neuen 4yourSELF Podcast Episode!