4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
Jenny Koos, Vulverine. Tema Hormonkaos (6) Den unika kvinnokroppen – hormoner, stress, kost, träning och mycket annat. FAVORITREPRIS
1 hour 36 minutes Posted Aug 6, 2022 at 12:22 am.
0:00
1:36:26
Download MP3
Show notes
Hur den unika kvinnokroppen fungerar med trender som hård träning, strikt kost, veganism osv Hur kvinnans stressreaktion skiljer sig från mannensHur forskning på dagens hälsotrender är gjord på män – inte på kvinnor, och absolut inte med den kvinnliga cykeln och hormonerna i åtankeHur fungerar kvinnokroppen med hård träning, ketogen kost, fasta osv?! Dessutom mycket fokus på stressade och utmattade kroppar, på sköldkörtelhälsa mm. Som vanligt konkreta tips … läs mer