4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
311: Ewa Meurk – ”Jag går inte ner i vikt” Varför fungerar LCHF / KETO inte för alla, och vad ska man göra då?
1 hour 41 minutes Posted Jun 4, 2022 at 12:16 am.
0:00
1:41:54
Download MP3
Show notes
Gör du allting rätt, men lyckas ändå inte gå ner i vikt?Har du hört att lågkolhydratkost, LCHF eller ketogen kost fungerar för alla, men det fungerar inte för dig, hur strikt du än är? Eller fungerade det i början, men sen tog det stopp?I det här avsnittet reder vi ut det här:Vad är det som händer i kroppen och varför fungerar lågkolhydratkost för en del, men inte för andra? Och … läs mer