4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår?
59 minutes Posted May 31, 2025 at 12:40 am.
0:00
59:46
Download MP3
Show notes
Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa 



Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa?



Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster?



Vad har det för betydelse i vilken position vi har huvud, armar, fötter osv?



Varför får vi spänningar och smärta i kroppen?

Vad signalerar det – vad är det kroppen talar … läs mer