4Health med Anna Sparre
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
368: Är du överrörlig (kanske stel som ett kylskåp ändå), liksom upp till var 4:e person är – och vad innebär det för din hälsa? Med Markus Greus
56 minutes Posted Feb 15, 2025 at 1:20 am.
0:00
56:31
Download MP3
Show notes
Är du, liksom nästan var 4:e person, överrörlig?



Har du missat detta för att du kanske är stel som ett kylskåp ändå? 



Att det är obekvämt att stå en längre stund kan vara ett symtom på överrörlighet



Men vad innebär överrörlighet för din hälsa?

Inte bara för dina muskler och skelett



För allt från lymfsystem och matsmältning till din mentala hälsa





Vad är överrörlighet och hur kan man missa det för att … läs mer