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EP.277『請!注!意!果!糖!』_REF.《大自然就是要你胖!》_feat. 陳冠瑜
1 hour 2 minutes Posted Aug 13, 2024 at 2:00 pm.
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【本集關鍵字:生存開關】



接觸果糖後,我們變得更餓,

口渴、酗酒、疲倦、缺乏維他命C、尿酸……

-

這些讓身體緊張的壓力因子,

讓身體誤以為食物將盡,

為了生存,身體開始生成脂肪,

準備進入難捱的冬眠。

-

但果糖是唯一的發胖原因嗎?

孤獨、高壓、意志力毀損

被迫進食、多巴胺匱乏、肉食主義

-

在討論健康與否之前,

讓我們回到演化的源頭,

聽聽看,大自然為什麼

讓我們胖,且病,卻不滅絕?


※※※


大自然就是要你胖!揪出肥胖關鍵機制,逆轉代謝困境

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