EP.243『社恐，有救嗎？』feat.沒跟著錄音的異教人＿ REF.《社交恐懼症不孤單生存指南》 from 406 台中市北屯區崇德路二段301-1號

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EP.243『社恐，有救嗎？』feat.沒跟著錄音的異教人＿ REF.《社交恐懼症不孤單生存指南》

1 hour 51 minutes Posted Apr 16, 2024 at 1:10 pm.

-21:00 無所事事小聚｜四月最終報名連結 ｜4/18（四）24:00 截止】

)　EP70《冒牌者症候群》

)　我是一棵樹

)　EP180《六頂思考帽》

)　EP174《分人》

)　EP232《人格的神話》

)　ACG：Anime、Comics、Games

)　EP190《別做熱愛的事，要做真實的自己》

)　吐露實情、保持誠實、繼續前進並聽從你的身體

)　We're All Mad Here: The No-Nonsense Guide to Living with Social Anxiety

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【 4/20 (六) 18:00-21:00 無所事事小聚｜四月最終報名連結｜4/18（四）24:00 截止】

在充滿陌生人的場合，

平凡無奇的普通人，

該如何自在社交？

．

在面試或上台報告，

若壓力大到原地崩潰，

我們還有未來嗎Q_Q

．

本集三人分頭求生：

冷面貓貓扮演社交牛逼，

系邊少女出國重啟大學，

社交逃兵上台大放異彩。

．

這都不是天生技能，

也還有許多尷尬生疏，

但努力遇見未來的新朋友，

且不忘記自己的樣子，

那不是很棒嗎？

聽聽看吧！

※※※

《社交恐懼症不孤單生存指南：社恐女孩的抗焦慮日常，陪你安撫崩潰的情緒，強化心理防禦力，找回面對世界的勇氣》

讀墨電子書｜博客來商城

※※※

(00:20:21)　EP70《冒牌者症候群》

(

(01:03:58)　EP180《六頂思考帽》

(01:09:58)　EP174《分人》

(01:11:03)　EP232《人格的神話》

(

(01:36:13)　EP190《別做熱愛的事，要做真實的自己》

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