16.さだまさしから25.郷ひろみまでお話ししました。2020年の紅白はいい意味で期待をはずしてくれました。録画を見ていてもとても楽しいです。見所がたくさんあります。話忘れたのですが、瑛人の時の大泉洋の福山のものまねが最高でした。<br />
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#2020 #紅白歌合戦

引き続き2020紅白歌合戦について語っています	Vol.3 from Radiotalk

仕事のストレスから菓子パンとお菓子が主食の食生活になると直ぐにうつ病を患い、SSRI系の薬を飲み続けたが4年間治らなかったが、一大決心をし医者の助言も無視して薬を止め、ロジカル自炊とウォーキングで3ヶ月10kgの減量に成功し、うつ病も克服した。

ダイエット本作家とサラリーマン二足の草鞋(わらじ)で奮闘中。薬では治らない鬱を治し、幸福度を上げるメンタルダイエット研究家UMAカツマが、ただただ自身のマニアックな話をするラジオ番組です。