Si nos projets ont bien un ennemi, c'est la procrastination. Elle est partout et nous met des bâtons dans les roues dès que possible. D'où vient-elle et comment peux-tu reprendre le contrôle pour enfin gagner contre la procrastination ? On en parle ensemble aujourd'hui !
➡ Les ressources citées dans le podcast :
<ul>
 <li>L'<a href="https://wires.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/wcs.1492" target="_blank">article</a> qui résume les travaux scientifiques sur la procrastination</li>
 <li>La <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Lp7E973zozc." target="_blank">conférence TEDx</a> de Mel Robbins</li>
 <li>Une très bonne <a href="https://www.youtube.com/watch?v=rRid6GCJtgc" target="_blank">vidéo</a> sur la règle des 5 minutes par Matt D'Avella</li>
</ul>
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🎓Musique par Lesfm (Pixabay)

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De nombreux sujets essentiels ne sont jamais abordés pendant nos études : comment s'organiser au quotidien, comment connaître ses valeurs, comment surmonter les difficultés, comment être heureux...
3,9 est LE podcast pour les étudiants et les jeunes qui veulent en finir avec les "Si j'avais su ça plus tôt !". Ensemble, on va apprendre à être plus efficace, à aller à l'essentiel, à gérer les projets et se demander la place qu'on a dans notre société, le sens du travail ou ce qu'est le bonheur.
Par Gaël Fortin