365 jours parents
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Heureux Tout Simplement
#54 - Testé et approuvé - Méditer en dessinant
7 minutes Posted Mar 23, 2022 at 6:00 am.
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Testé et approuvé.✅

Nous parlons très souvent de l’importance de prendre du temps pour soi.🎣🌴

 

Nous sommes en effet convaincus que c’est la meilleure manière de soigner son énergie et de se sentir bien. Et si on se sent bien en tant que parent,  on a aussi plus d’énergie pour gérer le quotidien familial.


Katja a testé une nouvelle expérience : elle a participé à un atelier “méditer en dessinant”.🎨


Cet atelier est proposé par Sonja de Little Dots. Sonja se surnomme “Révélatrice de créativité”. Elle guide les participantes pas à pas dans la création de leur dessin et elle crée un moment de détente.

Découvrez les détails dans cet épisode.


Pour suivre Sonja :

son site https://boutique-little-dots.myshopify.com/


son Instagram https://www.instagram.com/little_dots_creation/


sa page FaceBook https://www.facebook.com/littledotsbelgium