Dans cet épisode 🛰️nous parlons de l’importance de déconnecter du travail 🏢 avant de rentrer à la maison.🏘️  

En tant que parent, la tranche horaire entre 17h et 20h00 est un moment difficile à gérer. On appelle cela aussi le fameux « tunnel du soir ».  🌉

Au retour de l’école les enfants sont émus par leurs aventures vécues en journée et doivent donc décharger leurs émotions. Quant à nous, parents, nous sommes fatigués par le travail et stressés car nous savons ce qui nous attend : gérer le repas, les devoirs, les douches ou bains et mettre les enfants au lit.

Pas facile de rester zen et patient.  

Et si on te disait que le fait de déconnecter du travail est un moyen efficace pour affronter ce tunnel ?  🚇

Découvre comment faire concrètement. Et tu verras, tout se déroulera mieux ! 

Épisode recommandé :  #29 – Pourquoi et comment organiser un conseil de famille  

Pour la version écrite 📰 : https://heureuxtoutsimplement.com/deconnecter-du-travail 

Prêt à déborder d’énergie et à avoir plus de temps libre ? 

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